Lezione di ginnastica dolce del 24 aprile 2021 con il Maestro Marco Roccatano

La metodologia utilizzata da Be Active Stay Young per migliorar la qualità della vita dei tre target di riferimento è senza dubbio innovativa. Grazie a dei tecnici preparati e qualificati, che hanno dovuto rimodulare il loro piano di azione sulla base di training session on-line e non più in presenza, le donne in menopausa con più di 50 anni di età, gli over 60 con problemi di peso e gli over 65 selezionati stanno vedendo i primi risultati. Se in questi pochi mesi hanno potuto ritrovare una certa flessibilità e mobilità articolare, nel lungo periodo potranno notare una maggiore capacità di resistenza aerobica e riscoprire piacevoli sensazioni che con il passare degli anni si erano assopite o erano scompare del tutto. Il percorso di ginnastica dolce, unito ad una sana e corretta alimentazione, è in grado di contrastare l’invecchiamento ed allontanare lo spettro di alcune patologie connesse alla sedentarietà e alla terza età.

L’iniziativa promossa da U.N.V.S., Ciao Lab e Centro Nazionale Sportivo Libertas propone soprattutto un nuovo modello di welfare. Il case history cofinanziato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche social potrà essere applicato anche in futuro dai centri sportivi italiani. L’impatto generato sul tessuto sociale è importante e lo sarà pure una volta conclusa la progettualità.